मैक्स हॉस्पिटल, वैशाली में हेल्थ अवेयरनेस सेशन आयोजित, प्रिवेंटिव केयर और हेल्दी लाइफस्टाइल पर चर्चा

मैक्स हॉस्पिटल, वैशाली में हेल्थ अवेयरनेस सेशन आयोजित, प्रिवेंटिव केयर और हेल्दी लाइफस्टाइल पर चर्चा

गाजियाबाद। मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, वैशाली में डॉक्टरों ने बुधवार को एक इंटरएक्टिव हेल्थ अवेयरनेस सेशन का आयोजन किया। इसमें कैंसर से बचाव, यूरिनरी और किडनी हेल्थ, हार्ट केयर तथा हड्डी-जोड़ों की सेहत जैसे विषयों पर विस्तार से बातचीत हुई। विशेषज्ञों ने बताया कि समय पर जांच, लाइफस्टाइल में बदलाव और सही मेडिकल हस्तक्षेप से बेहतर स्वास्थ्य परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं।सेशन में मेडिकल ऑन्कोलॉजी विभाग से डॉ. गोपाल शर्मा, यूरोलॉजी, किडनी ट्रांसप्लांट एवं रोबोटिक यूरो-ऑन्को सर्जरी विभाग से डॉ. विमल दस्सी, इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी विभाग से डॉ. विवेक कुमार तथा ऑर्थोपेडिक्स एवं रोबोटिक जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जरी विभाग से डॉ. अखिलेश यादव शामिल हुए। यह कार्यक्रम लोगों और मीडिया को नियमित हेल्थ चेक-अप तथा स्क्रीनिंग के महत्व बारे में जागरूक करने के लिए आयोजित किया गया। डॉक्टरों ने कहा कि लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं, लेकिन कैंसर, हार्ट डिजीज, किडनी समस्याएं और ऑर्थोपेडिक दिक्कतें शुरुआती स्टेज में पहचान ली जाएं तो इन्हें नियंत्रित या रोका जा सकता है। सेशन में सरल सलाह दी गई ताकि लोग अपनी सेहत की जिम्मेदारी लें और शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज न करें।कैंसर की शुरुआती पहचान पर डॉ. गोपाल शर्मा ने कहा, “कैंसर से बचाव जागरूकता और सेहत के प्रति जिम्मेदारी से शुरू होता है। नियमित स्क्रीनिंग से इसे शुरुआती स्टेज में पकड़ा जा सकता है। तंबाकू से दूरी, शराब का सीमित सेवन, स्वस्थ वजन और संतुलित डाइट महत्वपूर्ण हैं। असामान्य लक्षणों को नजरअंदाज न करें, समय पर इलाज जीवन बचा सकता है।”यूरिनरी और किडनी हेल्थ पर डॉ. विमल दस्सी ने कहा, “यह हमारी रोजमर्रा की आदतों पर निर्भर करती है। पर्याप्त पानी पीना, स्वस्थ लाइफस्टाइल और लक्षणों जैसे पेशाब में जलन या खून पर तुरंत सलाह लेना जरूरी है। 40 साल से अधिक उम्र के पुरुषों और डायबिटीज मरीजों को नियमित जांच करानी चाहिए।”हार्ट हेल्थ पर डॉ. विवेक कुमार ने कहा, “स्वस्थ दिल के लिए नियमित व्यायाम, संतुलित पोषण, स्ट्रेस मैनेजमेंट और पर्याप्त नींद आवश्यक है। ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल और शुगर को नियंत्रित रखें। रूटीन चेक-अप से छिपी समस्याओं की पहचान हो सकती है।”हड्डियों और जोड़ों पर डॉ. अखिलेश यादव ने कहा, “मजबूत हड्डियां एक्टिव जीवन की आधार हैं। नियमित एक्सरसाइज, सही पोस्चर, कैल्शियम, विटामिन डी और प्रोटीन का सेवन जरूरी है। दर्द या जकड़न पर शुरुआती सलाह से समस्या रोकी जा सकती है।”सेशन में सक्रिय भागीदारी और संवाद हुआ, जिसने प्रिवेंटिव हेल्थकेयर के महत्व को रेखांकित किया। मैक्स हॉस्पिटल, वैशाली ऐसे आयोजनों से समुदाय में जागरूकता बढ़ा रहा है ताकि लोग नियमित चेक-अप अपनाएं और स्वास्थ्य संबंधी सही निर्णय लें।