बदलते मौसम में वायरल फीवर का प्रकोप- कारण व निवारण
वायरल फीवर का प्रकोप तेज़ी से बढ़ रहा है। हाई फीवर, गले में दर्द, सर्दी, खांसी, जुकाम और कमजोरी वायरल के सामान्य लक्षण हैं। वैसे तो आमतौर पर बदलते मौसम में होने वाला बुखार अपने आप ही कुछ ही दिनों में ठीक हो जाता है। अगर मरीज को 3-4 दिन से ज़्यादा दिनों तक लगातार तेज़ बुखार आ रहा हो तो आशंका बहुत अधिक है कि ये वायरल इन्फ्लूएंजा ए वायरस की वजह से हो रहा हो। यह वायरस बहुत खतरनाक होता है। इस वायरस की वजह से बुखार जल्दी ठीक नही होता है और लंबे समय तक बुखार बना रहता है।
बच्चे, बुजुर्ग और डायबीटीज और हार्ट पेशेंट को बहुत ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत है। वायरस 2 तरह से इंसान के शरीर में प्रवेश करता है। एक तो हवा के जरिए और दूसरा वायरस से इंफेक्टेड खाना या पानी का सेवन करने की वजह से। कॉमन कोल्ड, फ्लू और सांस से जुड़े दूसरे कई तरह के इंफेक्शन हवा से ही फैलते हैं। जब भी कोई इंफेक्टेड व्यक्ति खांसता या झींकता है तो हवा में वायरस फैल जाते हैं और जब कोई व्यक्ति उस इंफेक्टेड हवा को सांस के जरिए शरीर के अंदर लेता है तो उसे भी इंफेक्शन हो जाता है। यही वजह है कि यदि घर का एक सदस्य अगर इन्फेक्टेड होता है तो पूरा परिवार के सदस्यो को चपेट में ले लेता है। लिहाजा बीमार होने से बचना है तो हाथों की साफ-सफाई का पूरा ध्यान रखें और ऐसे व्यक्ति जिन्हें वायरल हो रखा हो उनसे दूर ही रहें। मौसम में हो रहे बदलाव की वजह से वायरस और बैक्टीरिया का ग्रोथ तेजी से होता है जिससे ऐलर्जी और सांस से जुड़ी बीमारियां फैलती हैं। वायरल के सामान्य लक्षण में हाई फीवर आना, खांसी-जुकाम, गले में दर्द, बहती नाक, डायरिया और उल्टी आना और पेट में दर्द होना है। इन वायरल फीवर से बचने के लिए कुछ बातों को ध्यान में रखिये।
1) इम्यूनिटी बनाए रखने के लिए हेल्दी चीजों का सेवन कीजिए।
2) भीड़ भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचिये।
3) नींद पूरी लीजिये, नींद पूरी न होने से भी बीमारी हो सकती है।
4) 3-4 दिनों में बुखार ठीक न हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क कीजिये।
एक ज़रूरी और आखरी बात, ऐसे पेशंट जिन्हें पहले से डाइबटीज, हार्ट और किडनी रोग से पीड़ित हैं, उन्हें सलाह है कि किसी अच्छे डॉक्टर से परामर्श लिए बिना कोई भी उल्टा सीधा एंटीबायोटिक न लें, वरना आगे चल कर कॉम्प्लिकेशन का सामना करना पड़ सकता है।
डॉ कमाल सबा
एमबीबीएस,एमडी, रिम्स रांची
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